Nouveau !
Séance de Hatha Yoga
Le vendredi de 14h30 à 15h30
à la Salle de la Mine sur Vialas.
( Merci de prendre votre tapis. Les coussins/briques et plaids seront à disposition )
Les cours de Yoga collectifs
Les cours ont lieu dans une jolie salle cocooning privée sur la commune de Chamborigaud (30530) ainsi qu'au Foyer Rural sur la place de la Mairie.
Je travaille avec vous la respiration et l'alignement du corps, avec des techniques qui aident à se connecter à soi tout en se tonifiant dans le respect et la douceur.
Les séances peuvent-être enrichies par de la musique, des méditations guidées et en pleine conscience, selon les inspirations du moment et du groupe ! Vous trouverez tout le matériel nécessaire sur place.​
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Séances de Yoga hebdomadaires
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Le lundi de 18h à 19h à la salle de l'association O-Gai-Rire
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Le mercredi de 18h à 19h au Foyer Rural de Chamborigaud
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Le jeudi de 15h à 16h Au Foyer Rural (Yoga doux adapté pré natal)
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Le vendredi de 14h30 à 15h30 à la Salle de la Mine sur Vialas (Yoga doux)
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↬ Séance collective d'1h au tarif de 11€
↬ 10€ la séance pour l'achat d'une carte de 10 cours
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| Réservation par mail ou par téléphone |
Cours de Yoga en ligne
Le Yoga partout et pour tou(te)s
Les cours de Yoga en ligne que je vous propose vous offrent une respiration dans votre vie quotidienne. Prenez un tapis et détendez-vous lors d'une séance apaisante qui vous aidera à vous reconnecter et à trouver le calme.
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Réservation par mail ou téléphone
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Rendez-vous le dimanche de 17h à 18h !
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↬ Séance d'1h en Visio au tarif de 9€
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(Je vous fais parvenir un lien sécurisé pour la connexion ; paiement possible par paypal ou virement, à la séance ou au mois)
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Cours de Yoga privés & Evènements
Le Yoga s'invite chez vous, pour des séances individuelles "à la carte" et au plus proche de vos besoins, je me déplace jusqu’à chez vous dans un rayon de 15 km autour de Chamborigaud (30530).
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↬ 25€ la séance de Yoga sur mesure, frais kilométriques et matériel compris
↬ Prix dégressif en fonction du nombre de participant(e)s
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Pour animer des évènements de Yoga privatifs dans les Cévennes (EVJF, groupes d’ami(e)s en vacances, anniversaire, séminaire, animation enfants ou parents/enfants, projet de structure collective etc..), n'hésitez pas à me contacter afin d'en discuter !
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↬ Tarif à établir en fonction du projet